En varierad kost

11.12.2016 16:17

Du har säkert hört uttrycket ”varierad kost” men vad menas egentligen med en varierad kost? Varierad kost innebär att du får i dig dels det livsviktiga näringsämnena men också andra ämnen som tillåter vår kropp att arbeta på bästa sätt.

  • Protein

  • Vitaminer

  • Mineraler

  • Kolhydrater

  • Fett

  • Vatten

 

Varje mål - - Lättast med Herbalife

Ämne: En varierad kost

Inga kommentarer hittades.

Ny kommentar